3 эстетичных зала для ваших тренировок
зал кач (Джим)
Зал ЭНЕРДЖИ
- Start Fitness
- Hot ass
- TRX
- Tabata
- Step Fit
- Cross Fit
- Start Fitness
- Victoriya Team
- Hot Iron
- Круговая тренировка
- Здоровая спина
- Руки/спина/пресс
- На связи с телом
- Step Fit
- Pilates / Hot Pilates
- Jumping
- ABS
- Stretching
- Hot Iron
- Hot ass
ТАЙ - БО
Акцент на пресс для крепкого корсета и плоского живота.
Растяжка для гибкости и красивой осанки.
РАСТЯЖКА
ТАБАТА
Короткие интервальные тренировки для быстрого сжигания калорий.
Лёгкий вход в фитнес для новичков
СТАРТ ФИТНЕС
Серия упражнений на все тело для общей формы.
круговая
Укрепление основных групп мышц для баланса тела.
руки/Спина/пресс
Авторские тренировки для продвинутых спортсменов от владелицы студии Виктории.
СТАЛЬНОЙ ПРЕСС
Гармония тела и ума через дыхание, асаны и растяжку.
йога
Йога с акцентом на энергию и баланс чакр
Чувственный танец с мягкими движениями и красивой пластикой.
БАЧАТА
Интенсивные круговые тренировки на силу и выносливость.
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
Динамичные упражнения со степ-платформой для ног и выносливости.
СТЕП - АЭРОБИКА
Женские практики для осознанности и расслабления.
Силовая тренировка с «железом» для рельефа и силы
ЖАРКМЙ ПАМП
Упражнения для профилактики и снятия напряжения в позвоночнике.
- Pilates / Hot Pilates
- Stretching
- Bachata
- Salsa
- Йога
- Чакра Йога
Зал ЛУНА (МУН)
здоровая спина
ТРЕНИНГ НА ЯГОДИЦЫ
Акцент на ягодицы для упругой и красивой формы.
Мягкая тренировка для осанки, гибкости и глубоких мышц.
пИЛАТЕС
тРЕНИРОВКА НА ПЕТЛЯХ
Тренировки с использованием подвесных петель, которые задействуют все группы мышц
Кардио на батуте, которое поднимает тонус и настроение.
НАПРАВЛЕНИЯ
Вдохновляем на глубокий и осознанный путь развития себя через разные сферы
дЖАМПИНГ
Что вы найдете в VICTORIYA_FITNESS